06131-2069-0
Aktiv Stress abbauen
Starte hier die Audiotour gegen Stress:
Hinweis zur Stimme: Diese Audioversion wurde künstlich generiert.
Was ist die Audiotour gegen Stress?
Die Audiotour ist Teil eines interaktiven Angebots im Projekt Gesundheit für alle! angeboten. Als angeleitete Gedankenreise führt Sie durch den Alltag und hilft dabei, alltägliche Stressmomente zu erkennen und besser zu bewältigen.
Die Audiotour kann als Wanderausstellung von Kommunen, öffentlichen Einrichtungen und gemeinnützigen Organisationen kostenlos für bis zu 3 Wochen ausgeliehen werden.
Weitere Infos und Kontakt
Die Audiotour wird durch Infowände begleitet:
Postkarten zum Mitnehmen zeigen Auswege aus dem Stress:
Die Audiotour gegen Stress wurde entwickelt im Rahmen des Projekts Gesundheit für alle!
Das Projekt Gesundheit für alle! wird gefördert vom Ministerium für Wissenschaft und Gesundheit Rheinland-Pfalz.
Bewegungstipps im Alltag
Gute Ideen, wie Sie Bewegung in Ihren Alltag bringen - zu jeder Jahreszeit
Bewegungslandkarte
Hier finden Sie Bewegungsangebote der Kampagne Ich bewege mich – mir geht es gut!
Das psychNAVi Rheinland-Pfalz bietet schnelle Orientierung im Hilfesystem bei psychischen Problemen.
Die LZG macht sich stark für Gesundheitsförderung in Rheinland Pfalz. Hier erfahren Sie mehr über aktuelle Projekte und Kampagnen.